홍근주의 건강하게 장수하는법
칼럼 홍근주의 건강하게 장수하는법
번호   제목 날짜
39 자신에게 유익한 건강정보 선택하는 눈을 키우자   
 10/17/19  
10/17/19
38 직접 체험해 보면 체질, 건강법 이해 쉽다   
 10/17/19  
10/17/19
37 심장, 피를 온몸 구석구석 공급해 주는 고마운 존재   
 10/17/19  
10/17/19
36 지긋지긋한 가려움증, 맵고 짠 음식으로 효과 보세요   
 10/17/19  
10/17/19
35 인체특성 이해해야 정확한 적용 가능   
 10/17/19  
10/17/19
34 체질개선해야 건강하고 힘세게 오래 산다   
 10/16/19  
10/16/19
33 부실한 건강, 7대 자연섭생법 실천으로 극복을   
 10/16/19  
10/16/19
32 운동은 천천히 시작, 중간은 강하게, 마무리는 또 천천히   
 10/15/19  
10/15/19
31 확철대오, 인간의 삶과 마음을 확실히 깨우치세요   
 10/15/19  
10/15/19
30 하통지리, 자신이 머무르고 있는 곳을 정확히 관찰해야   
 10/15/19  
10/15/19
29 인간이 병든 이유는 섭생불량 때문입니다   
 10/15/19  
10/15/19
28 인구밀도가 높은 우리 나라, 생식을 해야만 하는 이유   
 10/15/19  
10/15/19
27 오행의 5가지 기운이 상생, 상극 합쳐야 '완전한 것'   
 10/15/19  
10/15/19
26 음양만 알고 있었는데 ... 음양중을 아시나요   
 10/14/19  
10/14/19
25 건강하지 못한 원인, 외부보다 자신의 생활습관에 있다   
 10/14/19  
10/14/19
24 “전기담요, 따뜻한 열은 좋은데 전자파가 거슬려   
 10/14/19  
10/14/19
23 둘은 대립이지만 셋은 뭔가를 이루려는 생성의 힘   
 10/14/19  
10/14/19
22 몸 건강하게 하는 방법과 병 고치는 것부터 배우세요   
 10/14/19  
10/14/19
21 ‘7대법’ 이해는 ‘말의 성찬’ 대신 먼저 실천하고 소통해야   
 10/14/19  
10/14/19
20 몸 속 생명력·저항력 증진…오늘의 ‘7대법’ 있게 한 원동력   
 10/14/19  
10/14/19
19 14가지로 분류되는 현맥의 변화, 실제론 50가지   
 10/13/19  
10/13/19
18 자연은 나와 이웃에 주는 행복한 선물이다   
 09/26/19  
09/26/19
17 ‘자연섭생법’은 건강의 기준 바로 세우는 것   
 09/24/19  
09/24/19
16 인영이 크면 들숨을 길게…촌구가 크면 날숨을 길게   
 09/23/19  
09/23/19
15 소화 안 되는 것과 공복에 더부룩할 때의 차이는…   
 09/23/19  
09/23/19
14 눈의 핏줄, 심포삼초에 이상 신호… 떫고 쓰게 먹어야   
 09/23/19  
09/23/19
13 평소 한숨 잘 쉬면 “신 음식 많이 드세요”   
 09/23/19  
09/23/19
12 내 안의 열정과 사랑이 나를 깨우는 생명력   
 09/23/19  
09/23/19
11 내 마음 속 참나’ 발현 위해 정신집중훈련 매진해야   
 09/09/19  
09/09/19
10 배우려는 마음자세…결국 자기 삶의 ‘변화의 주인 ’으로   
 09/09/19  
09/09/19
9 목기, 음양이 서로 균형을 이룰때 생기는 또 다른 에너지   
 09/09/19  
09/09/19
8 정신집중훈련하면 정신·생각·몸 지배한다   
 09/09/19  
09/09/19
7 내 몸에 꼭맞는 운동으로 100세까지 팔팔하게   
 09/08/19  
09/08/19
6 체질 맞는 물과 음식 섭취해야 건강하게 오래 살아   
 09/08/19  
09/08/19
5 흥분과 긴장은 심장을, 근심은 폐를 상하게 한다   
 09/08/19  
09/08/19
4 내 체질을 알아야 건강이 보인다   
 09/08/19  
09/08/19
3 혈액 순환 잘되면 건강하게 오래 산다   
 09/05/19  
09/05/19
2 뱃속 오장육부에 온기 덥히는 몸운동이 건강에 좋다   
 08/29/19  
08/29/19
1 ‘건강 텃밭’에 생명력 불어넣어 매일매일 잘 가꿔야   
 08/29/19  
08/29/19